3 dni

Taurine Mega Caps 150 + Omega 3 120 Caps +... jak się dokldanie nazywa ta kreatyna? :P PS> Jak z dawkowaniem w dni nie treningowe?

[...] 2x10 odwrotne pompki 3x8 mysle ze mozesz robic cos takiego 3 razy w tyg :) jestes poczatkujacym wiec staralem sie dopasowac ilosc serii i powtorzen ale sam sobie odpowiesz ile mozesz zrobic w pozostale dni tyg mozesz robic brzuch polecam Abs2, Abw6 tez jest dobry z tego co slyszalem. Mam nadzieje ze Ci sie przyda Pozdro i owocnych treningow :)

hamak a czy siła ci tez podskoczyła przez te 3-4 dni?? jak tak to spróbuje PWB

[...] postu quazara? interwaly na stacjonarnym rowerze 3 razy interwały? - więc to nie jest ckd jako takie trening musi odpowiadać pewnym założeniom jeżeli ten system ma działać wypłukanie glikogenu w ciągu dwóch dni, następnie podniesienie wrażliwości insulinowej w mięśniach, pobudzenie ich do wzrostu, ładowanie i możliwa nadkompensacja glikogenu

Ja też leciałem taką kombinacją clom + nolva 60 dni i estro miałem w widełkach więc dziwne że Tobie tak zbiło... ja 3 tyg leciałem 20mg nolvy a później 10mg już do końca

[...] lepiej jak jakiś czas estro będzie tak nisko, bo szybciej oś HPTA ruszy. Druga sprawa to często na sermach spada mocno libido. Musisz wytrwać konsekwentnie . Lh i fsh ładnie ruszyło wiec tu tylko poczekać musisz. Ja po 3 letniej bombie miałem sytuacje taka ze hcg na początku ładnie weszło ale jak wszedłem na SERMY to w ciągu 90 dni na [...]

[...] mam tak że się przyzwycziłem i mogę walich harpun w udo i za 2h robić nogi xD paradoksalnie w barkach gdzie każdy lubi to mam odwrotnie. Z tym prop mój facet narzekał 2 tygodnie na ból to go na 3 miesiące wpuściłem na enana teraz robi off przeszedł 2 tygodnie temu na propa znowu i nagle się okazało że nie boli mimo że bije to samo może też się [...]

[...] i żyją. Ja tam wolę trzymać się sprawdzonych rozwiązań i nie ryzykować gdzie nie potrzeba. Dłuższe estry (enan/cypio) będą trochę mniej aromatyzowały jak będziesz bił co 3-4 dni. Osobiście nie lubię harpunów dla prawdziwych mężczyzn. %-) Takie symboliczne ilości wolę bić insulinówką 0,3x13mm i nabieram też mniejszą bo 0,45mm, to mniej zrostów i [...]

Podobno Ninja przez pół roku najpierw uczyli się naciągać cięciwę zanim dostali pierwszy raz strzałę do ręki. Kilka dni temu zaprosiłem jednego z polskich instruktorów Ninjutsu na Forum, czekam na odpowiedź. Jeśli się zjawi(na co bardzo liczę)-będzie można zweryfikować te wszystkie krążące po necie opowieści o umiejętniściach Ninja. Wiem za to, [...]

[...] kombinacji, wszystko praktycznie w parach,no i pare ćwiczeń zawsze na koncu na kopnięcia (niektóre znane u nas ,niektóre nie)myśle ze warto było poświęcic te pare dni na cos takiego. a ci co narzekaja ze nowe kata,że Goraj znowu jakies swoje kombinacje przemyca i to nie praktyczne, no cóz panowie nikt nikomu nie każe tam jechać. no [...]

Jak wyżej :-) Niestety, nie działa tak jak deka :-P Daj pół tabsa co 3-4 dni i zbadaj za 2 tygodnie. Cabaser działa natychmiast To lek, chemia. Musi działać szybko.

[...] Z jednej strony lubię bardzo grać po prostu za piłką, ale jeżeli miałoby to wpłynąć drastycznie na efekty na siłowni to wtedy rozważyłbym odpuszczenie i robienie 3 razy w tyg. siłowni. Rozłożenie całego treningu na dwa dni jest dosyć męczące, ale tutaj dam radę. Węglowodany, bcaa w trakcie grania w piłkę również chciałbym wtedy brać jest sens ?

[...] na testosteronie po czym naprawde mocno się odblokować. Czy startowanie z cyklem będąc nie odblokowanym to dobry pomysł? NIe wiem ale jednak daje to często jakieś rezultaty. Pojechałeś z beznadziejnym cyklem. Po takim cyklu 24tab clomidu to mozna wziać przez pierwsze 5 dni odbloku a nie 3 tygodnie ;) Do tego nolva, hcg, warto wpleść proviron.

kup ze 3-4 opakowania, przy dawkowaniu 4 tabsy na wieczor 1 filomag starcza na ~12 dni

Nie, ponieważ uważam, że organizm się nasyci po tych dwóch miesiącach żeń szeniem, wpłynie pozytywnie na ogólny stan zdrowia i taka tendencja utrzyma sie na 30 dni po zaprzestaniu przyjmowania. Po 30 dniach zaczynam od nowa i jest ok. Natomiast czasem kiedy robię dłuższą przerwę na np 3 miesiące, to wydaje mi się, że nie jestem taki żeśki jeśli [...]

Witam, Pewnie ze sie da, trzeba chciec :D Proponuje Ci w dni wolne od silki 20 minut bardzo intensywnego szybkiego biegu. Taki trening wymaga dostarczenia podobnego odzywiania przed i po treningowego jak trening silowy, ale da duuzo korzysci,mozliwe ze nawet pomoze budowac mase, gdyz taki krotki intensywny bieg dobrze dotleni organizm, co [...]

Ja co 4 dni brałem testobolin na pierwszy cykl i 3 tab mety dziennie i w miarę fajnie szło

wf ale rozważyłbym zrobienie regeneracji, off od siłki co najmniej na 10 dni. dodać jeszcze zma w celu "odprężenia" głowy i ciała.. off od diety..tak tak..też odpoczniesz.. powinno pomóc zdr

hiehie po 4 kapsulki??? daj se spokój bierz przez pierszych pare dni po 1 kaps, pózniej po 2 nie, 3 to juz raczej nie powinienes brac nie mówiac juz o 4. Pozdro deadmike

zacznij od 2 kapsolek dziennie, przez 5 dni, potem 4 dziennie do konca opakowania bierzesz: - rano na czczo przed treningiem aerobowym (jakies 20-30minut przed) - po poludniu, przed 17.00 (jezeli chcesz spac w nocy, bo pozniej jak wezmiesz to nie zasniesz) Ja tak bralem Xeadrine. Nie przekraczaj 4 kapsolek dziennie jezeli chcesz jeszcze pozyc, [...]